Patrícia Ramos viraliza com vídeo sobre autoestima e saúde mental

Patrícia Ramos alcançou milhões de pessoas com um novo vídeo publicado nesta semana em seu Instagram.

Em apenas um dia, o conteúdo ultrapassou 3,5 milhões de visualizações, prova da conexão que a criadora tem com seu público ao abordar temas como autocuidado, autoestima e saúde mental com leveza, empatia e autenticidade.

Na publicação, ela fala sobre a importância de se priorizar e cuidar de si mesma, lembrando que, por mais que as pessoas façam parte da nossa vida, nenhuma delas é garantida para sempre.

“Se coloque em primeiro lugar, cultive a sua saúde mental, alimente a sua autoestima, porque você é a sua única companhia para a vida inteira”, afirma Patrícia no vídeo que rapidamente se espalhou pelas redes.

Mais sobre a apresentadora e influencer Patrícia Ramos:

Com mais de 10,7 milhões de seguidores nas plataformas, Patrícia publica diariamente conteúdos que incentivam o bem-estar físico e emocional.

Empresária e apresentadora, ela também é sócia da rede de academias premium Silva Gym e tem se consolidado como uma das principais vozes da internet quando o assunto é autoestima, empoderamento e saúde emocional.